Les 2 types de motivation : intrinsèque et extrinsèque

Les 2 types de motivation : intrinsèque et extrinsèque

Les 2 types de motivation : intrinsèque et extrinsèque

Ensemble des éléments qui permettent à un individu d’adopter des comportements dans le but de réaliser ses tâches ou atteindre ses objectifs, la motivation est un concept incontournable dans le monde de l’entreprise ainsi que pour toute être humain.

Elle joue donc un rôle déterminant dans l’efficacité d’une entreprise et aussi d’une personne. Avec cette attitude de motivation, l’individu s’engage de manière volontaire et naturelle dans la réalisation de sa tâche.

Tout en faisant usage de cette motivation dans l’accomplissement de ses tâches ou de ses objectifs, l’individu cherche à satisfaire trois types de besoins : les besoins de compétences, les besoins d’affiliation et les besoins d’autonomie.

Selon la théorie d’autodétermination, développée par « Deci et Ryan en 2002 », on distingue trois (3) types de motivation. A savoir, la motivation extrinsèque, la motivation intrinsèque et l’amotivation. Nous allons vous faire part de la motivation intrinsèque et extrinsèque.

Qu’est-ce que la motivation intrinsèque ?

Une personne manifeste une motivation intrinsèque lorsque celle-ci, s’engage dans une activité de façon spontanée et volontaire.

Elle l’exerce en raison de l’intérêt qu’elle porte à cette activité et du plaisir qu’elle trouve à l’effectuer, sans pourtant attendre une récompense externe.

Par exemple, un élève qui s’engage à aller au tableau pour résoudre un problème parce qu’il aime les mathématiques, manifeste une motivation intrinsèque.

Qu’est-ce que la motivation extrinsèque ?

Différente de la motivation intrinsèque, la motivation extrinsèque c’est lorsqu’une personne réalise une activité non en raison du plaisir que celle-ci, lui procure, mais plutôt pour des raisons souvent externes ou des motifs instrumentaux (récompense, pression, sociale, obtention de l’approbation d’une tierce personne, la punition, etc.).

Cette motivation se divise en quatre sous-catégories. A savoir :

  • La régulation externe,
  • La régulation introjection,
  • La régulation intégrée
  • La régulation identifiée.

L’on pratique de manière générale, plus la motivation extrinsèque que la motivation intrinsèque. S’il arrive que l’élément qui vous motive à accomplir une tâche n’ait pas de relation directe avec la tâche qui vous est confiée, alors vous exercez une motivation extrinsèque pour la réalisation de celle-ci.

Il faut tout juste comprendre que lorsque vous faites une chose tout en ayant un but ultérieur, votre motivation est qualifiée d’extrinsèque. Par exemple, lorsqu’un individu est à l’université, celui-ci met beaucoup d’effort dans ses études.

Pourquoi, il le faire ? On est sans ignorer que c’est pour obtenir de bonnes notes et par la suite un bon emploi. Ce type de motivation, est donc caractérisé d’une motivation extrinsèque.

Effets des motivations extrinsèque et intrinsèque

Nous pouvons dire que les deux types motivation, c’est dire, intrinsèque et extrinsèque, conduisent à adopter un comportement pour parvenir à une satisfaction. Mais, il faut savoir que celles-ci, ne manifestent pas les mêmes conséquences à long terme.

S’agissant de la motivation intrinsèque, elle est reliée à un ensemble de comportements positifs à savoir la poursuite d’une tâche (activité) en dehors de toute contrainte, l’engagement dans la tâche, le désir d’apprendre, la curiosité, la bonne performance et de la créativité, de même le bien-être à court et à moyen terme.

Différente de la motivation extrinsèque, celle-ci est reliée à une faible persistance, une moindre satisfaction à réaliser la tâche (l’activité) et des buts ciblés sur une performance.

Dans l’exercice de l’activité, lorsqu’une personne est animée d’une motivation extrinsèque, il est sans ignorer que cette personne cesse l’activité dès lors que la contrainte externe disparaît (le supérieur hiérarchique, un examen, une obligation, etc.).

Il faut savoir qu’un comportement, même extrinsèquement motivé, peut donner lieu à des formes de régulation produisant des effets proches de ceux de la motivation intrinsèque.

Motivation extrinsèque ou intrinsèque : laquelle est meilleure ?

Dans une entreprise ou même dans la vie, il est plus ou moins impossible d’avoir un employé d’une entreprise qui manifeste complètement une motivation intrinsèque. Ne pas l’être n’est pas une fatalité.

En générale, la plupart des individus adoptent des motivations extrinsèques et aussi intrinsèques. Le plus important est de savoir qu’est-ce qui motive un individu pour la réalisation d’une activité ?

Si l’on parle de motivation, c’est parce que celle-ci, a un puissant impact sur la performance. Sachant que cette performance n’est pas stable, il faut reconnaître que plus l’on est motivé plus la performance devient meilleure.

Nous devons aussi savoir que de la manière que la motivation constitue un facteur important pour parvenir à atteindre des objectifs ou accomplir des tâches, il en existe d’autres, tels que la personnalité, l’intelligence émotionnelle et l’habitude cognitive.

Nous devons savoir que tous ces différents facteurs sont reliés. Raison, pour laquelle, au lieu de se concentrer sur un de ces éléments à la fois, il serait meilleur de considérer la personne au complet. Puisque toutes les personnes ne sont pas identiques, c’est ainsi que la motivation quant à elle variera aussi d’une personne à une autre.

A propos de l'auteur

Marcus Hollis

Marcus est conseiller à temps partiel et père de deux enfants. Il écrit tôt le matin sur les habitudes, la résilience et les nouveaux départs — même les jours difficiles. Son écriture chaleureuse et terre-à-terre est façonnée par l’expérience vécue.