Los 2 tipos de motivación: intrínseca y extrínseca

Los 2 tipos de motivación: intrínseca y extrínseca

Los 2 tipos de motivación: intrínseca y extrínseca

Conjunto de elementos que permiten a un individuo adoptar comportamientos con el fin de realizar sus tareas o alcanzar sus objetivos, la motivación es un concepto ineludible en el mundo empresarial así como para todo ser humano.

Por lo tanto, juega un papel determinante en la eficacia de una empresa y también de una persona. Con esta actitud de motivación, el individuo se compromete de manera voluntaria y natural en la realización de su tarea.

Al hacer uso de esta motivación en el cumplimiento de sus tareas o de sus objetivos, el individuo busca satisfacer tres tipos de necesidades: las necesidades de competencia, las necesidades de afiliación y las necesidades de autonomía.

Según la teoría de la autodeterminación, desarrollada por «Deci y Ryan en 2002», se distinguen tres (3) tipos de motivación. A saber, la motivación extrínseca, la motivación intrínseca y la amotivación. Vamos a hablar sobre la motivación intrínseca y extrínseca.

¿Qué es la motivación intrínseca?

Una persona manifiesta una motivación intrínseca cuando se compromete en una actividad de forma espontánea y voluntaria.

La ejerce debido al interés que tiene por esta actividad y al placer que encuentra al realizarla, sin esperar una recompensa externa.

Por ejemplo, un estudiante que se compromete a ir a la pizarra para resolver un problema porque le gustan las matemáticas, manifiesta una motivación intrínseca.

¿Qué es la motivación extrínseca?

Diferente de la motivación intrínseca, la motivación extrínseca es cuando una persona realiza una actividad no por el placer que esta le proporciona, sino más bien por razones a menudo externas o motivos instrumentales (recompensa, presión social, obtención de la aprobación de una tercera persona, el castigo, etc.).

Esta motivación se divide en cuatro subcategorías. A saber:

  • La regulación externa,
  • La regulación por introyección,
  • La regulación integrada
  • La regulación identificada.

En general, se practica más la motivación extrínseca que la motivación intrínseca. Si sucede que el elemento que te motiva a realizar una tarea no tiene relación directa con la tarea que te han asignado, entonces estás ejerciendo una motivación extrínseca para su realización.

Hay que entender que cuando haces algo con un objetivo ulterior, tu motivación se califica de extrínseca. Por ejemplo, cuando un individuo está en la universidad, este pone mucho esfuerzo en sus estudios.

¿Por qué lo hace? No es desconocido que es para obtener buenas notas y posteriormente un buen empleo. Este tipo de motivación, por tanto, se caracteriza como motivación extrínseca.

Efectos de las motivaciones extrínseca e intrínseca

Podemos decir que los dos tipos de motivación, es decir, intrínseca y extrínseca, conducen a adoptar un comportamiento para lograr una satisfacción. Pero, hay que saber que estas no manifiestan las mismas consecuencias a largo plazo.

En cuanto a la motivación intrínseca, esta está relacionada con un conjunto de comportamientos positivos como la perseverancia en una tarea (actividad) sin ninguna coerción, el compromiso en la tarea, el deseo de aprender, la curiosidad, el buen rendimiento y la creatividad, así como el bienestar a corto y medio plazo.

Diferente de la motivación extrínseca, esta está relacionada con una baja persistencia, una menor satisfacción al realizar la tarea (la actividad) y objetivos centrados en el rendimiento.

En el ejercicio de la actividad, cuando una persona está animada por una motivación extrínseca, es evidente que esta persona cesa la actividad tan pronto como la coerción externa desaparece (el superior jerárquico, un examen, una obligación, etc.).

Hay que saber que un comportamiento, incluso motivado extrínsecamente, puede dar lugar a formas de regulación que producen efectos similares a los de la motivación intrínseca.

¿Motivación extrínseca o intrínseca: cuál es mejor?

En una empresa o incluso en la vida, es más o menos imposible contar con un empleado que manifieste completamente una motivación intrínseca. No serlo no es una fatalidad.

En general, la mayoría de los individuos adoptan motivaciones extrínsecas y también intrínsecas. Lo más importante es saber qué motiva a un individuo para la realización de una actividad.

Si hablamos de motivación, es porque esta tiene un poderoso impacto en el rendimiento. Sabiendo que este rendimiento no es estable, hay que reconocer que cuanto más motivado estás, mejor se vuelve el rendimiento.

También debemos saber que, así como la motivación constituye un factor importante para lograr alcanzar objetivos o cumplir tareas, existen otros factores, como la personalidad, la inteligencia emocional y el hábito cognitivo.

Debemos entender que todos estos diferentes factores están interrelacionados. Por eso, en lugar de concentrarse en uno de estos elementos a la vez, sería mejor considerar a la persona en su totalidad. Dado que no todas las personas son idénticas, así también la motivación variará de una persona a otra.

Sobre el Autor

Marcus Hollis

Marcus es consejero a tiempo parcial y padre de dos hijos. Escribe temprano por la mañana sobre hábitos, resiliencia y nuevos comienzos — incluso en los días difíciles. Su escritura tiene un tono cálido y sencillo, moldeado por la experiencia real.